做好孕前檢查和備孕工作、調養子宮內環境、保持良好心態、調整激素水平是能夠避免做海外試管期間出現胚胎停止發育的情況。試管治療是通過將男方精子和女方卵子取出在體外授精后然后移植到女性宮腔內的一個過程，但試管的流程比較多，任何一個外在因素都有可能導致胚胎停止發育，在試管前做好這些可以起到一定的預防效果。

試管前做到這幾點可以預防胎停育

臨床上，胚胎停育是一種很常見的現象，而對于每一位準媽媽來說，胎停是她們較不愿意看到的事情，尤其是做試管嬰兒的患者，一旦出現胚胎停止發育就意味著試管失敗，需要進行第二次試管。然而，BRG生殖中心的陳醫生告訴大家，其實這種情況是可以有所避免的，就是在做試管前做好這幾點：

1、做好孕前檢查和備孕工作：在做試管前夫妻雙方一定要做詳細的身體檢查，要禁煙禁酒，保持飲食均衡、生活作息規律、避免熬夜，提高精子和卵子質量，這樣可以預防出現胚胎停育；

2、調養子宮內環境：健康的胚胎加上良好的子宮環境可以孕育出健康寶寶，如果子宮環境不好，有子宮肌瘤等問題，移植后是很容易出現胚胎停育的；

3、保持良好心態：在此期間，還要調整自身的心態，保持愉悅的心情，避免壓力過大或情緒過度緊張，也要避免過度勞累；

4、調整激素水平：良好的胚胎發育是有相對平衡的激素來促進發育，如果生殖內分泌分泌不足，移植后胚胎很容易出現停育，可以在醫生指導下服用藥物。

內分泌紊亂、子宮內環境不理想、精卵質量差都是導致胎停的主要原因，因此大家在做試管嬰兒前可以通過上面幾個方法進行調理，減少胚胎停止發育的概率。此外，染色體異常也會導致胎停的情況，這種情況也會導致精卵或胚胎發生變異，即便是成功懷孕，生育缺陷兒的概率也很高，優生優育方面無法得到保障，這種通過日常調理是無法得到改進的，需要進一步咨詢醫生。

試管成功后預防胎停的措施

不管是剛進入試管周期還是已經試管成功了，都有可以出現胎停育的情況，如果大家有試管需求但還沒有做的話可以通過激素水平、子宮內環境的調整可以減少試管期間出現胎停育。而對于試管成功的患者大家也不能得意忘形，即使移植成功后胚胎也是有可能停止發育的，所以移植成功的患者通過以下這些方法是可以預防胎停育的：

1、慎重用藥：許多藥物可以通過胎盤進入胎體，進入胎體的藥物是否會對胎兒產生影響以及影響程度多大，這和用藥的劑量、持續時間、藥物種類、給藥途徑、胎兒易感性等因素有關，需要服用藥物要先咨詢一下醫生；

2、改善生活環境：無論是試管嬰兒還是正常受孕，懷孕后一定要遠離容易接觸到有毒物質的環境，比如剛裝修好的房子，新買的車子，因為其中往往存在甲醛以及其他的有害物質；

3、補充營養：在懷孕期間適量吃些瘦肉、雞蛋、魚類等富含豐富的蛋白質，平時還得多吃新鮮的蔬果，補充人體所需的微量元素，這樣才能保證胎兒的神經發育正常，以防胎停或者胎兒發育缺陷。

還有一點也比較重要，就是在做完試管后，不要一直躺在床上，要適當地進行一些運動，如如瑜伽、散步等，提高身體免疫力，進而預防胎停這一問題發生。另外，BRG生殖中心提醒大家，在日常中突然莫名的出現了腹部疼痛和陰道出血的情況時，不要拖延，及時去醫院做詳細的檢查，看具體原因是什么，避免癥狀加重對胎兒造成影響。