做好孕前檢查和備孕工作、調(diào)養(yǎng)子宮內(nèi)環(huán)境、保持良好心態(tài)、調(diào)整激素水平是能夠避免做海外試管期間出現(xiàn)胚胎停止發(fā)育的情況。試管治療是通過將男方精子和女方卵子取出在體外授精后然后移植到女性宮腔內(nèi)的一個過程，但試管的流程比較多，任何一個外在因素都有可能導(dǎo)致胚胎停止發(fā)育，在試管前做好這些可以起到一定的預(yù)防效果。

試管前做到這幾點可以預(yù)防胎停育

臨床上，胚胎停育是一種很常見的現(xiàn)象，而對于每一位準(zhǔn)媽媽來說，胎停是她們較不愿意看到的事情，尤其是做試管嬰兒的患者，一旦出現(xiàn)胚胎停止發(fā)育就意味著試管失敗，需要進(jìn)行第二次試管。然而，BRG生殖中心的陳醫(yī)生告訴大家，其實這種情況是可以有所避免的，就是在做試管前做好這幾點：

1、做好孕前檢查和備孕工作：在做試管前夫妻雙方一定要做詳細(xì)的身體檢查，要禁煙禁酒，保持飲食均衡、生活作息規(guī)律、避免熬夜，提高精子和卵子質(zhì)量，這樣可以預(yù)防出現(xiàn)胚胎停育；

2、調(diào)養(yǎng)子宮內(nèi)環(huán)境：健康的胚胎加上良好的子宮環(huán)境可以孕育出健康寶寶，如果子宮環(huán)境不好，有子宮肌瘤等問題，移植后是很容易出現(xiàn)胚胎停育的；

3、保持良好心態(tài)：在此期間，還要調(diào)整自身的心態(tài)，保持愉悅的心情，避免壓力過大或情緒過度緊張，也要避免過度勞累；

4、調(diào)整激素水平：良好的胚胎發(fā)育是有相對平衡的激素來促進(jìn)發(fā)育，如果生殖內(nèi)分泌分泌不足，移植后胚胎很容易出現(xiàn)停育，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。

內(nèi)分泌紊亂、子宮內(nèi)環(huán)境不理想、精卵質(zhì)量差都是導(dǎo)致胎停的主要原因，因此大家在做試管嬰兒前可以通過上面幾個方法進(jìn)行調(diào)理，減少胚胎停止發(fā)育的概率。此外，染色體異常也會導(dǎo)致胎停的情況，這種情況也會導(dǎo)致精卵或胚胎發(fā)生變異，即便是成功懷孕，生育缺陷兒的概率也很高，優(yōu)生優(yōu)育方面無法得到保障，這種通過日常調(diào)理是無法得到改進(jìn)的，需要進(jìn)一步咨詢醫(yī)生。

試管成功后預(yù)防胎停的措施

不管是剛進(jìn)入試管周期還是已經(jīng)試管成功了，都有可以出現(xiàn)胎停育的情況，如果大家有試管需求但還沒有做的話可以通過激素水平、子宮內(nèi)環(huán)境的調(diào)整可以減少試管期間出現(xiàn)胎停育。而對于試管成功的患者大家也不能得意忘形，即使移植成功后胚胎也是有可能停止發(fā)育的，所以移植成功的患者通過以下這些方法是可以預(yù)防胎停育的：

1、慎重用藥：許多藥物可以通過胎盤進(jìn)入胎體，進(jìn)入胎體的藥物是否會對胎兒產(chǎn)生影響以及影響程度多大，這和用藥的劑量、持續(xù)時間、藥物種類、給藥途徑、胎兒易感性等因素有關(guān)，需要服用藥物要先咨詢一下醫(yī)生；

2、改善生活環(huán)境：無論是試管嬰兒還是正常受孕，懷孕后一定要遠(yuǎn)離容易接觸到有毒物質(zhì)的環(huán)境，比如剛裝修好的房子，新買的車子，因為其中往往存在甲醛以及其他的有害物質(zhì)；

3、補(bǔ)充營養(yǎng)：在懷孕期間適量吃些瘦肉、雞蛋、魚類等富含豐富的蛋白質(zhì)，平時還得多吃新鮮的蔬果，補(bǔ)充人體所需的微量元素，這樣才能保證胎兒的神經(jīng)發(fā)育正常，以防胎停或者胎兒發(fā)育缺陷。

還有一點也比較重要，就是在做完試管后，不要一直躺在床上，要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些運(yùn)動，如如瑜伽、散步等，提高身體免疫力，進(jìn)而預(yù)防胎停這一問題發(fā)生。另外，BRG生殖中心提醒大家，在日常中突然莫名的出現(xiàn)了腹部疼痛和陰道出血的情況時，不要拖延，及時去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，看具體原因是什么，避免癥狀加重對胎兒造成影響。